發布日期
實踐《為什麼我們這樣生活，那樣工作？》
把查爾斯．杜希格《為什麼我們這樣生活，那樣工作？：全球瘋行的習慣改造指南》中的提示、慣性行為與獎賞迴路，化成 Color Your Habit 裡溫和而清楚的行動與視覺紀錄。
部落格
分享建立長久習慣的小點子。
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實踐《原子習慣》
用微小行動與視覺紀錄，把詹姆斯‧克利爾的《原子習慣：細微改變帶來巨大成就的實證法則》應用在 Color Your Habit。
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把查爾斯．杜希格《為什麼我們這樣生活，那樣工作？：全球瘋行的習慣改造指南》中的提示、慣性行為與獎賞迴路，化成 Color Your Habit 裡溫和而清楚的行動與視覺紀錄。
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用微小行動與視覺紀錄，把詹姆斯‧克利爾的《原子習慣：細微改變帶來巨大成就的實證法則》應用在 Color Your Habit。