게시일
찰스 두히그의 《습관의 힘》 적용법
찰스 두히그의 《습관의 힘: 반복되는 행동이 만드는 극적인 변화》에서 설명하는 신호·반복 행동·보상 고리를 더 나은 반복 행동과 시각적 기록으로 Color Your Habit에 적용해 보세요.
블로그
꾸준한 습관을 만드는 작은 아이디어를 전합니다.
게시일
제임스 클리어의 《아주 작은 습관의 힘》 적용법
제임스 클리어의 책 《아주 작은 습관의 힘: 최고의 변화는 어떻게 만들어지는가》의 방법을 작은 행동과 시각적 기록으로 Color Your Habit에 적용해 보세요.