Color Your Habit

Beiträge

Kleine Ideen für Gewohnheiten, die bleiben.

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Die Macht der Gewohnheit praktisch umsetzen

Übertrage Charles Duhiggs Buch „Die Macht der Gewohnheit: Warum wir tun, was wir tun“ auf Color Your Habit: Auslöser beobachten, Routinen austauschen, Belohnungen prüfen und Muster freundlich lesen.

Veröffentlicht

Die 1%-Methode praktisch umsetzen

Setze die Ideen aus James Clears Buch „Die 1%-Methode – Minimale Veränderung, maximale Wirkung“ mit kleinen Handlungen und sichtbarem Fortschritt in Color Your Habit um.